Här kommer ett recept på ännu en variant av mina smoothies. Denna är däremot väldigt bra när man är sjuk! Apelsiner och speciellt ingefära hjälper för att bli frisk. Apelsinerna innehåller mycket C-vitamin och ingefära är full av antihistamin som effektivt lindrar förkylning. Det passar också väldigt bra ihop! Den kombinationen finns i bl.a. läsk och godis. I Kina har dom jättemycket godis gjort på ingefära.

apelsin/ingefära smoothie:
2 st apelsiner
1 cm ingefära
2 matskedar vaniljglass
is
apelsinjuice

Man kan också ha i någon matsked solros-/linfröolja för att förstärka effekten. Det rensar nämligen kroppen från sånt som den inte mår bra av!

Jag får hela tiden mycket frågor om mina smoothies. Dom är väldigt lätta att göra så jag tänkte dela med mig av hur jag brukar göra en variant! =)

bärsmoothie:
2 dl bär, gärna frysta
2 matskedar vaniljglass
is
äpplejuice

Jag tycker att det är svartvinbären som gör att dom blir så himla goda. Annars blandar jag också i hallon, blåbär, björnbär och jordgubbar.

Jag gjorde precis iste för första gången, det blev jättegott! Kommer nog inte köpa det i affären längre. Jag kollade upp lite olika recept, och det fanns flera sett att göra det på, och alla hade olika mycket av ingredienserna, så jag blandade och gjorde mitt eget av ananas/grape-te och apelsin! Det var earl grey te och citron i alla recepten, men det ändrade jag. Om man har citrus i så blir teet klart fint, om ni inte visste det!

tropiskt iste:
1 liter vatten
5 tepåsar Lipton pine-grapefruit
4 msk socker
1 apelsin
is

Koka upp vatten och stoppa i tepåsarna. Häll i sockret när teet har dragit sig, rör om och låt svalna. Pressa en apelsin (ev. citron) och tillsätt is. Piece of cake!

SVAR: Jag gör mina smoothie på feeeling, haha. Jag vet inte riktigt hur mycket jag tog av varje ingrediens, men ungefär såhär:

rabarber/hallonsmootihe:
1 rabarber
2 dl frysta hallon
1 dl rabarber/hallonyoghurt (eller vanilj)
ca 2 skedar vaniljglass
fyll på med juice
ev. is

Det är så jag gör alla mina smoothies =) Men jag byter ut bären, struntar i glassen ibland, och jag brukar bara ha i yoghurt till frukost. Glassen gör allt mycket mildare och om man låter smoothien stå ett tag så blir den alldeles frostig och god =)

Nu har jag plockat fram några bandtröjor som legat i en låda. Den ena blev jätteliten och den andra förlorade formen, så det blev inte fint att ha dom på sig, så jag tog fram saxen. Jag tycker att det blev mycket snyggare nu! Den lilla blev rymligare, och den stora ser inte längre ut som ett tält. Det tar ca 2 sekunder att göra med.

Har gjort 2 stycken rosetter nu ikväll av små gamla tygbitar jag har skrapat fram. Tycker det är skitsnyggt, och så lätt att göra =)

Tänkte visa hur jag gjorde:

(bilderna är klickbara)